餐苡
詞語意思：
服食薏米。久服可以健身延壽。《后漢書．馬援傳》﹕“初﹐援在交址﹐常餌薏苡實﹐用能輕身省欲﹐以勝瘴氣。”后因以“餐苡”為典。
分詞解釋：
薏米：
薏苡的子實，白色，可供食用及藥用，亦可釀酒。
輕身：
1.道教謂使身體輕健而能輕舉。
2.指飛升，登仙。
3.謂不尊重自身。
4.猶輕生。
5.空身。
6.指獨身，單身。
7.身體輕盈。
8.指分娩。
瘴氣：
指南部﹑西南部地區山林間濕熱蒸發能致病之氣。
后漢書：
書名。紀傳體東漢史。南朝宋范曄著。全書一百二十篇，分一百三十卷。記載自公元23年至220年間的歷史，敘事喜以類相從。為研究東漢史的重要資料。
服食：
1.衣著食物。
2.服用丹藥。道家養生術之一。