數息
詞語意思：
靜修方法之一。數鼻息的出入，使心恬靜專一。
分詞解釋：
出入：
1.出進。
2.往來。
3.支出與收入。
4.勞逸;作息。
5.指所估計之數可能或上或下，接近而并不等同。
6.謂或出或入，有相似處，亦有相異處。
7.謂彎曲，不平直。
8.猶言上報下達。
9.謂朝廷內外。指出將入相。
10.謂涉獵廣博，融會貫通。
11.或進或出。比喻變化無定。
12.指女子嫁者與未嫁者。
13.特指呼吸。
方法：
關于解決思想、說話、行動等問題的門路、程序等：工作方法ㄧ學習方法ㄧ思想方法。
鼻息：
從鼻腔出入的氣息，特指熟睡時的鼾聲：鼻息如雷。
專一：
1.亦作“專壹”。
2.同一;齊一。
3.純凈不雜;專心一意。
4.專門;一味。
恬靜：
閑適安靜：心情恬靜｜恬靜寡欲。