攖寧
詞語解釋：
1.接觸外物而不為所動﹐保持心神寧靜。
2.指外物的擾亂。
分詞解釋：
寧靜：
①安定；安寧：寧靜四海｜地方寧靜。
②安靜；平靜：心情寧靜｜寧靜的燈光｜寧靜的月夜。
外物：
1.身外之物。多指利欲功名之類。
2.謂超脫于物欲之外。
3.指外界的人或事物。
擾亂：
1.混亂;慌亂。
2.騷擾﹐打亂。
3.謂破壞。
心神：
1.心思精力。語出《莊子．在宥》:“解心釋神，莫然無魂。”
2.心情;精神狀態。
保持：
維持（原狀），使不消失或減弱：水土保持ㄧ保持冷靜ㄧ保持物價穩定ㄧ跟群眾保持密切聯系。