戲五禽

戲五禽
詞語意思
相傳漢末名醫華佗模仿虎﹑鹿﹑熊﹑猿﹑鳥五禽的動作和姿態,編成一套體操,進行肢體活動以健身。后因稱以此法鍛煉身體為“戲五禽”。
分詞解釋
一套:
一組統一設計的物品。
健身:
使身體健康:健身操ㄧ健身房ㄧ飯后散步也是一種健身活動。
姿態:
①體態;姿勢:姿態美麗。
②態度:高姿態地讓步。
五禽:
1.指鶴﹑孔雀﹑鸚鵡﹑白鷴﹑鷺鷥五種飛禽。
2.見“五禽戲”。

戲五禽的意思

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