鷮息
詞語意思:
古方士導引之術。謂屈頸如鷮鳥之引氣呼吸,故稱。
分詞解釋:
呼吸:
①生物體與外界進行氣體交換。人和高等動物用肺呼吸,低等動物靠皮膚呼吸,植物通過表面的組織進行氣體交換。
②〈書〉一呼一吸。比喻極短的時間:成敗在呼吸之間。
方士:
古代稱從事求仙、煉丹等活動的人。
導引:
也稱“道引”。中國傳統養生保健和醫療體育方法之一。包括軀體運動、呼吸運動和自我按摩。相傳起源于原始社會末期。戰國銘刻《行氣玉佩銘》和長沙馬王堆三號漢墓出土的《導行圖》,記載古導引的呼吸運動方法和肢體運動姿式。傳統的導引套路有五禽戲、易筋經、八段錦等。
引氣:
1.古代養生術。謂以意領氣,使人體血脈和通,精足神完。
2.指吹奏者用氣。