張弛
詞語解釋：
1.亦作“張?”。亦作“張施”。
2.謂弓弦拉緊和放松。因以喻事物之進退﹑起落﹑興廢等。
[tension alternating with relaxation] 一緊一松
學習要張弛結合
分詞解釋：
事物：
指客觀存在的一切物體和現象：任何事物都不是一成不變的。
進退：
①前進和后退：進退自如ㄧ進退兩難。
②應進而進，應退而退，泛指言語行動恰如其分：不知進退。
興廢：
1.盛衰﹐興亡。
2.指興復廢毀的事物。
起落：
1.始末。
2.或偏指結局﹑結果。
3.一起一落;起伏。
4.指跪下與起立。