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熊戲的意思

熊戲

詞語意思:

古健身術名。漢末華佗所創五禽戲之一。因俯仰蹲踞,動作如熊,故名。


俯仰:

〈書〉

①低頭和抬頭:俯仰之間。

②指一舉一動:俯仰由人。

動作:

①全身或身體的一部分的活動:這一節操有四個動作ㄧ動作敏捷。

②活動;行動起來:彈鋼琴要十個指頭都動作。

健身:

使身體健康:健身操ㄧ健身房ㄧ飯后散步也是一種健身活動。

蹲踞:

兩膝彎曲,腳底和臀部著地蹲坐著:令二人蹲踞而背倚之。

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