運動強度的意思

指身體練習對人體生理刺激的程度。是構成運動量的因素之一。常用生理指標表示其量值。如以心率衡量學校體育課運動量的大小，一般認為，120次/分以下的運動量為小；120運動強度150次/分的運動量為中等；150運動強度180次/分或超過180次/分的運動量為大。

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大小：

1.大與小;大或小。

2.指尊卑或長幼。

3.謂大小的程度。

4.偏指大或小。

5.猶多少。引申指情況。

認為：

對人或事物確定某種看法﹐做出某種判斷。

構成：

①形成；造成：眼鏡由鏡片和鏡架構成ㄧ違法情節輕微，還沒有構成犯罪。

②結構

①：研究所目前的人員構成不盡合理。

身體：

亦作「身躰」。

1.指人或動物的全身。

2.體格；體魄。

3.謂親身履行。

心率：

心臟搏動的頻率。平均為75次/分。正常變動范圍一般為60心率100次/分。