舒筋活絡的意思

舒展筋骨，活血脈，使經絡暢通。

[stimulate the circulation of the blood and cause the muscles and joints to relax] 舒展筋骨,活血脈,使經絡暢通

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舒展：

①展開；伸開：眼看曇花瓣兒漸漸舒展，終于開足了｜舒展拳腳。

②心情舒適：憂愁盡散，無比舒展。

筋骨：

筋肉和骨頭，也泛指體格：學武術可以鍛煉筋骨。

血脈：

①人體內血液運行的脈絡：血脈流通。

②血統：血脈相通。