鐵砂掌的意思

武功之一。練習時在凳子上放置鐵沙袋﹐擺馬步用左右手交相批擊﹐以沙袋破裂為度。相傳功深者著手可以碎骨。

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馬步：

1.馬神名。

2.騎兵和步兵。

3.馬行進的步子。

4.武術或體操的一種動作。兩腳分開與肩齊，大腿放平和小腿約成90度角。此姿勢使自己牢穩不動，便于迎擊對手。

凳子：

沒有靠背的一種坐具。

練習：

①反復學習，以求熟練：練習心算 ㄧ練習寫文章。

②為鞏固學習效果而安排的作業等：練習題ㄧ練習本ㄧ做練習ㄧ交練習。

放置：

安放：放置不用。

著手：

1.觸手;附著手上。

2.引申為棘手。

3.動手;開始(做)。

4.得手。