圈操的意思

藝術體操項目之一。在音樂伴奏下，以手持圈進行的有節奏的連續不斷的一種身體練習。圈用木或塑料制成。成套動作由手持圈作擺動、繞環、滾動、拋接、旋轉圈、跳圈、鉆圈等動作以及徒手體操、技巧和舞蹈的各種基本動作編組而成。

[artistic hoop exercises] 藝術體操女子項目之一,以圈為器械,基本動作有擺動、滾動、拋接、跳圈、鉆圈等

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節奏：

①音樂中交替出現的有規律的強弱、長短的現象：節奏明快。

②比喻均勻的、有規律的工作進程：工作要有節奏地進行。

動作：

①全身或身體的一部分的活動：這一節操有四個動作ㄧ動作敏捷。

②活動；行動起來：彈鋼琴要十個指頭都動作。

滾動：

一個物體（多為圓球形或圓柱形）在另一物體上接觸面不斷改變地移動：車輪滾動。