體能的意思

身體的運動能力，包括耐力和在單位時間內運動的速度等：體能測試｜加強體能訓練。

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包括：

包含（或列舉各部分，或著重指出某一部分）：語文教學應該包括聽、說、讀、寫四項，不可偏輕偏重ㄧ我說 ‘大家’，自然包括你在內。

耐力：

人對緊張體力活動的耐久能力。

加強：

使更堅強或更有效：加強團結ㄧ加強領導ㄧ加強愛國主義教育。

身體：

亦作「身躰」。

1.指人或動物的全身。

2.體格；體魄。

3.謂親身履行。