日出而作，日入而息的意思

太陽升起就起來勞動，太陽下山就休息。原指上古人民的生活方式，后亦泛指單純簡樸的生活。

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上古：

1.遠古。

2.較早的古代。我國史學界在中國歷史分期上，多稱商﹑周﹑秦﹑鴆時代為上古。有時亦兼指史前時代。

下山：

古詩《上山采蘼蕪》:「上山采蘼蕪，下山逢故夫。」后以「下山」借指婦女被丈夫遺棄。

勞動：

①人類創造物質或精神財富的活動：體力勞動ㄧ腦力勞動。

②專指體力勞動：勞動鍛煉。

③進行體力勞動：他勞動去了。

簡樸：

（語言、文筆、生活作風等）簡單樸素：陳設簡樸ㄧ衣著簡樸。

升起：

1.向上升。如：太陽從地平線上升起。

2.[火箭]發射。