頤神養性的意思

指保養精神元氣。

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保養：

①保護調養：保養身體。

②保護修理，使保持正常狀態：保養車輛ㄧ機器保養得好，可以延長使用年限。

精神：

①指人的意識、思維活動和一般心理狀態：精神面貌 ㄧ精神錯亂 ㄧ精神上的負擔。

②宗旨；主要的意義：領會文件的精神。

元氣：

1.指天地未分前的混沌之氣。

2.泛指宇宙自然之氣。

3.指人的精神，精氣。

4.指國家或社會團體得以生存發展的物質力量和精神力量。

5.中醫學名詞。人體的正氣，與「邪氣」相對。