俯仰無愧的意思

府仰：低頭與抬頭。比喻沒有做虧心事，并不感到慚愧。

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慚愧：

1.因有缺點﹑錯誤或未能盡責等而感到不安或羞恥。

2.感幸之詞。意為多謝﹑難得﹑僥幸。

虧心事：

違背良心的事;問心有愧的事。

抬頭：

1.舉首﹐仰起頭。

2.比喻受壓制者得到伸展。

3.舊時書信﹑行文的一種格式。即涉及對方時﹐要按照一定的格式﹐另起一行書寫﹐以表示尊敬。亦指書信﹑公文等行文抬頭的地方。

4.在信件﹑票據或單據上寫收件人或收款人的地方。

感到：

覺得：從他的話里我感到事情有點不妙。

低頭：

1.垂下頭。

2.卑順貌;屈服貌。