學定的意思

學習佛家靜坐斂心的修養方法。

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方法：

關于解決思想、說話、行動等問題的門路、程序等：工作方法ㄧ學習方法ㄧ思想方法。

斂心：

收心。把放縱散漫的心思收起來。

佛家：

1.諸佛之凈土。

2.謂屬于佛教者。如佛教的學術思想﹑佛教僧侶等。

靜坐：

①排除思慮，閉目安坐，是氣功療法采用的一種方式。

②為了達到某種要求或表示抗議安靜地坐著：靜坐示威。