建議大家先戴月拋隱形眼鏡，適應之后再來戴日拋。相比起日拋眼睛來說，月拋眼睛的成型性比較好，相對來說比較硬，確實是沒有那么舒服，但是新手能比較輕易地將其戴進眼睛當中。而且月拋眼睛需要日常護理，一開始就戴月拋，可以培養新手良好的衛生習慣和護理習慣。等到適應以后，再來嘗試月拋眼睛也不遲。
在戴隱形眼鏡的時候，要注意衛生。雙手一定要用洗手液洗干凈，然后自然風干，不要用紙巾擦干，不然手上可能會留有紙屑。如果有化妝的需求，則應當先戴眼鏡再化妝，在卸妝的時候則應當先摘眼睛再卸妝。日常護理隱形眼鏡的時候，要使用專門的清洗劑和護理液，每日更換護理液，并勤加清洗。佩戴隱形眼鏡的時間不能太長，睡覺之前一定要摘下來，如果感覺到有任何不適，或者是眼睛有紅腫的現象，則要立刻摘下隱形眼鏡，并及時就醫，千萬不能為了美麗就一直戴，這樣反而會對眼睛有很大的傷害哦。