防曬為的是達到防止皮膚被曬黑曬傷的目的，從而采取的一些方法來阻隔吸收紫外線，一般的防曬方法是涂抹防曬產品，使用防曬用品等等。防曬產品主要分為物理防曬和化學防曬，還有生物防曬，其中防曬指數高低就能反映出防曬產品的紫外線防護能力的大小。
我們的皮膚受到紫外線過度暴曬之后會有損傷的現象，這種損傷可以加速色素的合成使皮膚變得很干，也會讓真皮層中的彈力纖維受到損傷產生細紋，在強烈的照射下還會誘發皮膚發炎灼傷的現象。
一次性長時間的紫外線照射皮膚后，皮膚就會出現慢性紅斑的現象，這種紅斑顏色比較鮮紅。如果長時間暴曬還會引起水泡，在曬后的第2天皮膚紅斑反應就會達到最高峰，經過一周左右之后，紅斑就會慢慢的消退，同時會產生色素沉著，這個時候我們就會感覺到皮膚比較疼痛，嚴重還有可能伴隨著全身的發熱頭痛等癥狀，防曬主要是隔離紫外線，不同的紫外線對于皮膚的傷害也是不同的。