很多人不知道為什么要涂防曬，應該選擇什么樣的防曬，這里就簡單的跟大家科普一下，因為我們知道太陽發出的光里面有紫外線，紫外線當中最厲害的是UVB和UVA，這是兩種不同長度的波，其實第一個作用力更強，長時間照射會對皮膚造成傷害，造成不可挽回的損失。所以現在都提倡大家注意防曬，不要想著去做什么美容美白手術，做好日常的防曬，皮膚也會慢慢的變好，結果會出乎你的意料。
防曬的方法有物理防曬和化學防曬兩種，一般采用物理防曬，也可以把兩種方法相結合，效果可能會更好，常見的物理防曬就是打傘，夏天必備的遮陽傘，可以吸收大部分紫外線，避免皮膚被曬傷，再就是涂抹防曬霜或者防曬噴霧，防曬噴霧一般都是物理性的，比較光滑和油膩，涂在臉上會直接反射紫外線，可能對于某些不喜歡油膩的人來說可能更喜歡化學防曬，涂在臉上比較清爽，一般不會產生什么不適。
在選擇防曬產品的牌子時，要注意進行辨別，不同的品牌，不同的價位，它的效果都不一樣，有些SPF指數高，有些PA指數高，當然兩個指數都高的肯定是很好的，就像日本的安耐曬，使用過的人反響都是特別好的。再就是防曬霜還有美白的效果，這樣就不用化妝看起來也很白，是夏天必備的護膚品哦。