其實引發頭發干枯毛躁的原因有很多，除了缺乏營養物質，像外界環境中的某些成分也是會對頭發造成損傷，導致干枯毛躁。例如陽光中的紫外線，尤其是在剛洗完頭在頭發還沒干的時候直接出門，紫外線的照射和空氣中的灰塵都會傷害頭發，所以如果洗頭，應該將頭發擦干后再外出。如果使用吹風機的話，盡量不要使用較大功率熱風，長期使用也會對頭發造成損傷。
頭發的日常護理也是很簡單的，可以選擇購買一些精油或是保濕噴霧之類的產品。在洗頭后可以將其抹在頭發上或是直接噴在頭發上，補充營養物質。如果是抹的時候，注意不要讓其接觸發根，避免堵塞我們的毛囊，造成頭皮問題。包括洗頭使用的護發素，也不能直接接觸我們的頭皮。
想要更好的保護頭發，也要注意洗頭時的方式。不要直接用指甲撓頭皮，很多人都認為這樣可以將頭發洗的更干凈，但其實不然，經常這樣還會讓頭皮屑增多，所以清洗時應該用指腹按摩頭皮。而且涂抹洗發水時，應保證將頭發徹底打濕，避免頭發在還干的時候直接接觸洗發水，傷害頭發。