一定要選擇溫和的氨基酸洗面奶，這樣的成分比較健康，洗完臉部也不會緊繃。而堿性洗面奶或者是硫磺皂會讓你的皮膚越洗越干，洗完臉緊繃繃的不說，還會讓你的皮膚變成脆弱的敏感肌膚。
之后就是利用補水噴霧來緩解肌膚的緊張狀態。因為噴霧通常是以活泉水主要成分，天然的成分對皮膚無刺激，很適合在換季的時候使用。特別是洗完臉或洗完澡后，皮膚里的水分被大量抽走，使用補水噴霧可以快速起到舒緩鎮定效果。
補水噴霧起到的補水效果畢竟比較短暫，之后還需要利用具有鎖水功能的面霜來保住補充的水分。維生素e成分能夠在我們皮膚表面搭建起一層強大的保護膜，阻止皮膚水分蒸發，所以可以選擇含有這類成分的面霜。睡覺前涂抹一次，第二天起來皮膚也不會干燥。
除了這些日常的護膚步驟，平時出門也要盡量減少化妝的頻率。如果皮膚已經存在敏感、發紅甚至刺痛的現象，更要停止彩妝的使用，等皮膚度過這段時期后再化妝。如果覺得素顏出門不太自在可以戴口罩，忍一忍才能讓皮膚有更良好的狀態。