侯夢瑤是遼寧沈陽的姑娘，在北京的北京舞蹈學院讀的大學。一開始的時候侯夢瑤其實并沒有想要當明星，她參加紅樓夢的選秀是因為家里人都很喜歡紅樓夢。沒有想到因緣巧合她得到了自己人生中第一個角色。后來侯夢瑤出演了自己的首部電視劇《花木蘭傳奇》，這部電視劇也標志著她正式進去了娛樂圈。進入娛樂圈以后的侯夢瑤資源還是不錯的，她出演了多部古裝劇，也收獲了很多的粉絲，可以說她星途無量。2014年的時候侯夢瑤憑借在古裝傳奇劇《花木蘭傳奇》中精湛的表演獲得第十屆金鷹電視藝術節觀眾喜愛的電視劇女演員獎，這幾乎是侯夢瑤演戲歷史上的巔峰時刻。
但是娛樂圈也是一個更新換代很快的圈子，侯夢瑤不知道從什么時候開始微博不更新了，也沒有參演的電視劇出現在觀眾眼前了。她離開娛樂圈離開的悄無聲息，沒有任何聲明，只是突然某一天有人發現好長時間沒有見過侯夢瑤身影的時候，大眾才發現這個可愛的小姑娘竟然已經退出娛樂圈了，就像是她當初憑借紅樓夢進入娛樂圈一般悄無聲息。侯夢瑤雖然曾經憑借精湛的演技驚艷了觀眾，可是在娛樂圈中演技精湛的不只她一人，所以她的離去也沒有給娛樂圈造成太大的波瀾。一代代的新人輩出，讓人們對侯夢瑤的記憶也越來越遙遠。