現在大多數女孩子之所以每天都要借助護膚品，就是因為想要自己的皮膚更好，因為平時的工作很忙，加上生活壓力大，都會使得我們不得不總是熬夜，或者因為應酬而暴飲暴食，抽煙喝酒，這些都是導致皮膚變差的原因。
所以護膚品是我們唯一的護膚出路，可是有些女孩子可能會說，自己不想用護膚品，如果是在這樣的情況下，該怎么樣才能讓皮膚變好呢，其實這件事情說簡單不簡單，說難也不難，主要還是靠自己。
首先，每天十一點就必須睡覺，保證八個小時的睡眠，其次戒掉所有零食，碳酸飲料，以及高熱量的油膩食物，每天食用大量的蔬菜和水果，不要經常盯著手機和電腦，每天喝夠八杯水，這些都是基本的護膚工序，做到這些，才能在不使用護膚品的情況下養護我們的皮膚，不知道大家能不能做到。
可是因為現在的年輕女生生活都太繁忙了，大多數人都無法做到這些，那么只能循序漸進的慢慢改變，從改變不健康的作息開始，一層一層的滲透，總有一天會看到改變。