有痘印的人不在少數，在產生了愛美的心態之后，大家都希望可以把臉上的痘印去除干凈，可是總是找不到有效的方法，其實可能是因為沒有找到病根所在。去除痘印不僅僅需要我們每天護膚，還要給皮膚補充營養，所以在化妝品的選擇上，可以多使用那些含有維生素的產品，由此起到一舉兩得的效果。其次就是要經常清潔皮膚表面的垃圾，每周定期進行一到兩次的角質去除，將多余的皮屑清潔干凈，長時間堅持下去，可以讓痘印變得越來越淺。另外就是日常飲食，去除痘印需要我們雙管齊下，從內到外進行改善。平時多吃一些蛋白質高的食物，比如蝦肉，魚肉，或者是黑芝麻和大豆，都可以從身體內部來給痘印帶來治療效果。另外需要大家注意，臉上長痘痘是正常現象，生理期的時候尤其嚴重，但是千萬不要再用手去擠和摳，少吃些刺激皮膚的食物，戒掉火鍋和燒烤，可以緩解痘痘的嚴重程度。
如果是特別嚴重的痘印，大家可以去專業的醫院看一看，聽聽醫生的意見，不要胡亂涂抹祛痘產品，以防造成過敏，或者導致更嚴重的皮膚問題發生。