收腹內褲面向的消費者大多數是剛剛生產完的寶媽還有需要減肥但是又不想邁開腿的上班族。寶媽因為生產完之后，腹部贅肉明顯，而且皮膚容易松弛，想要恢復平坦的小腹和緊致的腹部肌膚，所以會用到收腹內褲。而上班族則是因為久坐，腹部會堆積一定的脂肪，所以才會穿。但是收腹內褲并不是唯一的選擇。收腹內褲與普通內褲相比，松緊程度會偏緊一些，如果一天穿著時間長達10個小時以上的話，會阻礙肌膚的呼吸，更容易引發一些肌膚的疾病。
收腹內褲只在白天穿著即可，夜間不建議穿著睡覺。因為肌膚如果長時間不透氣就會引發很多問題，女性長時間穿著收腹內褲，也會有婦科疾病的隱患。對于久坐的上班族來說，穿收腹內褲的時間，不要超過8個小時，若是長時間穿著8個小時以上，容易產生腰肌勞損的癥狀，并且還會導致腹部以下血液不循環，收腹內褲在收緊腹部的同時也在收緊臀部的肌肉，久而久之也會導致腰部產生一圈勒痕。
穿收腹內褲的最佳時間段：飯前半小時脫下，飯后間隔半個小時，小便排空之后穿。這樣在不擠壓腸胃的同時又能減少食物的攝入量，從而達到規律的塑形。運動的時候最好不要穿，如果想要穿的話只能穿著跑步或者是做其他的有氧運動，不能穿著做無氧運動。跑完步之后應盡快脫下，不要與汗液接觸時間過長，不然會影響肌膚正常呼吸產生肌膚問題。