在冬天的時候，空氣干燥沒有水分，再加上不注意保養頭發，頭發就會因為缺水變得蓬松干枯，再加上春天剛來的時候，天氣就會出現一會陰天一會雨天一會太陽的情況，溫差變化太大，本來就脆弱的發質根本就承受不住這樣的溫差，所以很多剛生長出來的頭發也會變得干枯毛躁。同時很多人認為頭發只需要使用洗發水進行清潔即可，沒有在洗后給頭發及時的保護，頭發中的水分會隨著吹風機的熱度一起流失，這也是頭發干枯的主要原因之一。
及時給頭發補充營養，不要僅限于護發素所帶來的細微營養，同時也要及時給身體補充生發所需的營養。內分泌失調也會導致頭發變得發黃干枯，而引起內分泌失調的主要原因還是因為熬夜以及季節變化，所以要給身體補充頭發所需要的黑色食物，比如可以補充頭發所需要的黑芝麻。
同時還要注意勤洗頭，這里的勤洗頭并不是說每天都去洗頭，而是一周內洗頭三次左右即可，洗頭的間隔一般為兩到三天洗一次頭，這樣不僅可以保證頭發的潔凈，還可以避免頭發由于頻繁洗頭或者不洗頭引起的油脂分泌以及發炎瘙癢。另外還要注意洗發水的種類，盡量不要選擇堿性洗發水，這種洗發水只適合油性頭發，干性頭皮很容易會讓頭發干燥。