原本在游玩中的仝卓，擔心廚房只有林述巍大廚，來不及給晚宴備菜，于是返程，沒想到大廚竟然給了仝卓定制的專屬廚師服，這份意外的驚喜，承載著大廚對他的認可。之后正式敬茶拜師。
仝卓其實不是《中餐廳3》的原班人馬，是因為當時王俊凱有私人行程，導致無法錄完節目，因此節目組找到了他，希望他能夠來當幫手，換句話說就是代替王俊凱的職務。
但是隨著節目播出之后，仝卓的努力和認真，成功為他吸引了一波粉絲。在節目中不難看出，他作為幫廚，盡到自己應盡的義務，而且為人處世很低調，既秉承著多做事，少說話的原則，待人又很貼心，所以在后廚給大廚林述巍做幫手的時候，大廚才會對他十分認可。
仝卓在節目中還有個有趣的稱號，叫做“中餐廳永動機”。鏡頭拍到他的時候，他一直在忙碌，不是洗碗就是搬東西，要么就是倒垃圾，算是臟活累活細致活他都做了。
他與林大廚之間有個貼心的小互動。有一次他在干活的時候，手不小心受傷了，林大廚讓他趕緊去掛個急診，一般人都會說讓他進行簡單的包扎就好，但是林大廚很擔心，仝卓還以到醫院后傷口就自動痊愈了的玩笑話讓大廚放心。
從一開始仝卓就是跟著林大廚干的，從零基礎廚房小白，到后來能夠獨當一面，其中更大一部分的功勞源于林大廚，可以說林大廚是見證了仝卓的成長，在節目特輯中大廚還開心透露，仝卓如果開演唱會會送他門票，這份師徒情是明眼人一眼就能看明白的。