雖然現在很多女孩子都為了保持身體的潔凈度，所以洗頭也成了女孩子每天都要考慮的事情。這完全是因為大部分女孩子頭發容易出油，為了看上去清爽一些，所以才會打算天天洗頭。其實真沒有這個必要，頭發出油完全不會影響發質，反而會對頭發起到一定的保護作用。如果總是洗頭的話，反而會將這層保護膜給破壞，最后導致頭發分叉、脫落。
尤其是在冬天的時候，更不要天天洗頭。畢竟頭發中會長期殘留水分，這樣容易導致氣血滯淤，經絡不通暢，從而引起一些不必要的疾患，譬如風寒、感冒、頭部著涼等。
如果非要洗頭的話，建議三天洗一次就可以了，而且不要在出門之前洗頭，更不要在晚上洗頭，不然頭部的毛孔會張開，容易受到風寒。而且想要讓頭發變得干凈，可以用干洗噴霧。不論是外出還是參加重要場合，干洗噴霧絕對是救急神奇。不然的話就只洗劉海，這樣也能減少身體的影響，而且劉海干的也比較快，大部分人之所以頭發看起來不干凈，就是因為劉海容易出油，其實其它的地方還真不太容易出油。