貼片美甲是非常方便快捷的，相比光療甲、芭比甲這些常見的美甲類型，不僅不需要用光療燈長時間照射，也不需要耗費大量時間在指甲上精細操作，但頻繁貼貼片美甲也會對指甲造成不小的損傷，因為貼片美甲需要打磨指甲和用到美甲膠水。貼上貼片美甲的過程，是必須對指甲進行打磨的，這樣指甲表層被挫薄后會失去保護層，以至于不能很好抵抗酸性、堿性物質的腐蝕。在取下貼片時，指甲也會受到一定程度的損傷，特別是遇上頑固的膠水會讓指甲被揭去一層，會有真菌交叉感染風險，從而導致灰指甲、皮癬等疾病。所以不建議大家長期做貼片美甲，而應當在每次做完貼片美甲后適當休息，給指甲“裸奔”的時間。
指甲也是需要“透透氣”的，想要有美麗健康的指甲，要注意適當護甲，平時要注重手部護理，多涂護手霜，不要隨意撕掉手指甲邊緣的倒刺，也不要經常把手浸泡在肥皂水中，剪指甲的時候也不要剪得太里。美甲雖然可以讓指甲變好看，但健康的指甲是美甲的前提，這樣美甲起來才會更好看哦！