肌膚保養要適應環境以及身體變化，因此千萬不要等到睡覺前才清潔皮膚，把清潔時間提前可以預防皮膚產生痘痘，晚睡熬夜和過度疲勞可以讓肌膚的鎖水能力變差，所以潔面后盡量涂上保濕效果好和容易吸收的美容液來加強鎖水工作。
每天敷面膜會導致過度保養，建議在潔面后用保濕美容液將面膜紙浸透敷在臉上，10分鐘后面部水分會被肌膚吸干，接著噴一層爽膚水，5分鐘揭下來面膜，肌膚即刻變得水潤光滑。使用替代性面膜能夠迅速改善干燥肌膚，在熬夜時很有必要使用。
即使沒有在最早的時間內進入睡眠狀態，也可以在11點前涂抹具有修護功能的晚霜，搭配按摩手法完成精華液涂抹步驟，注意要讓里面的營養成分發揮極致被皮膚所吸收。經常熬夜有很多壞處，所以說能夠避免熬夜對皮膚來說是一個很大的好處，否則手機電腦的輻射會讓肌膚變得越來越暗淡，也會使后續護膚品發揮不出最佳效果。