天天用爽膚水敷臉還是要看個人膚質，每個人膚質不同，爽膚水的種類也不一樣，有的人天天用爽膚水敷臉皮膚變好了，而有的人皮膚變得越來越干，在皮膚比較干燥時可以嘗試天天使用爽膚水敷臉，這樣皮膚的確會有改善，所以建議繼續敷下去，感覺任何不適時應該立即停止使用。
用爽膚水敷臉建議選擇保濕補水類型爽膚水，功能性太強的爽膚水不適合天天用來敷臉，比如清潔類型、控油類型、去角質類型這些功能性爽膚水，多多少少會帶有一些過敏成分，偶爾使用還可以，天天用來敷臉則會削弱皮膚的抵抗力，皮膚也會對這種爽膚水產生依賴性。
含有刺激性成分的爽膚水并不適合用來天天濕敷，里面大多數具有刺激性成分，比如酒精、果酸、水楊酸作用在肌膚上容易導致肌膚過敏，尤其是對于敏感性肌膚來說傷害肯定不小。