沙溢如今的好的演技，是在打磨和磨練中慢慢鍛煉出來的，現在很多有演技經常拿獎的老戲骨，他們都是在不斷的磨練中鍛煉出來的，可是現在卻有些小花和小鮮肉，他們不打磨自己的演技，總是上綜藝，為的就是提升自己的熱度和人氣，卻還好意思說自己是個好演員。演員和明星本身就是兩個極端，氣質都有不同，在現在很多影視劇中，如果看到老戲骨和年輕演員在一起演戲，差距直接就顯現出來了，年輕演員用皮相演戲，沙溢就是用骨頭和靈魂演戲，不知道大家有沒有這方面的感覺，如今現在很多劇拍出來都撲街，有些一線明星本身流量人氣很高，但是拍的戲播出之后收視率卻特別差，這就說明，如今的流量時代已經過去了，人們的需求和要求提升了很多，再也不是當初好糊弄的那批人了，而沙溢的表演，不是在用自己的身體演，而是用自己的心和靈魂。
好的演員我們一眼就能看出來，他們平時到底是在撈錢還是打磨演技，觀眾一眼就能分辨出來，所以希望演員和明星都能繼續努力，就算不對的起自己，最起碼也要對得起觀眾。