在挑選發膜時一定要根據自己的發質來選擇，合適的發膜才能真正有效的修復受損的發質。滋潤型挑選發膜注意事項：頭發若是經過多次的染燙或是拉直導致出現了泛黃干枯的情況，并且發質明顯偏硬的話，那么最好是選擇滋潤型的發膜。這類發膜一般在外包裝上都會有“深層滋養”的字樣。
修復型挑選發膜注意事項：如果自身發質較軟并且頭發較細，那么可以選擇具有“修復彈潤”功能的發膜。軟的頭發經過染燙之后會變得更脆弱易斷，所以選擇修復型的發膜是比較好的。保濕型挑選發膜注意事項：如果是剛剛做完頭發，那么在購買發膜的時候建議選擇保濕型的。這樣既能維持剛做完的發型也能修復因為燙染而受損的發質。另外如果是比較細軟的發質，那么頭發看上去很扁很塌，很多朋友想要營造出蓬松的感覺所以選擇燙發，但是燙染比較頻繁就會非常容易掉頭發，這樣的情況可以選擇發膜上貼有“修復斷裂”或者“恢復彈性”這幾個字樣的發膜。如果發質比較粗但是經常燙染頭發，也會出現頭發干枯毛糙的情況，這種情況下應該挑選帶有“滋潤”這幾個字的發膜。