護發養發干燥頭發可以多吃維生素B、C的食物。維生素C可以幫助活化頭發的血管壁，讓頭發能夠更好的吸收血液中的營養物質，而維生素B能讓頭發顯得更加光澤亮麗。大家平時可以多吃麥芽等富含維生素B和維生素C的新鮮水果和蔬菜，這樣能很好的保養頭發。
護發養發干燥頭發要經常梳頭。梳頭是每個女人每天都會做的一件事情，梳頭不僅是整理自己的發型還能有效促進血液循環，有助于頭發的新生和生長的同時還有固定頭發的作用。建議大家梳頭發的梳子可以用木梳，木梳的效果會更好一點。
減少美發的次數。大部分女生經常會做一些發型或者是染色，而經常美發的話對頭發的傷害是很大的，因為染發燙發都會用到一些對頭皮有影響的化學產品，經常染發燙發很容易導致脫發的現象。所以女性朋友們想要保養自己的秀發那就應該減少美發的次數。護發養發干燥頭發要勤剪頭發。很多女人都想留一頭飄逸的長發，長發飄飄也的確很吸引人，所以大家一般都不會去選擇剪頭發。不過女性朋友們還是要定期的修理自己的頭發，適當的剪一點比較好，因為長期不剪頭發會讓頭發干枯分叉而失去光澤。一般女性3個月的樣子就要剪一次，也可以在剪頭發時將那些分叉干枯的頭發都修剪一遍。如果是干性發質的人在修剪的時候還要做補水的護理。