如何選擇美瞳也是人們關心的一件事，很多市面上的美瞳比較流行的是很夸張的色彩以及造型，雖然美瞳是提氣質的一個好幫手，但是大家也需要根據自己的氣質和特色來選擇美瞳，這樣才能將美瞳的特質發揮到最大。而且現在試戴美瞳的時候一定要去正規的眼鏡店去試戴，而且要求是帶全新未開封的美瞳可以避免眼球感染。而且在選擇美瞳的時候大家應關注的是含水量如何，還可以根據自己生活的氣候和地理環境來選擇含水量，比如一般含水量在38%~42%之間的美瞳適用于大部分人群和地域。
要注意的是美瞳并不是含水量越高越好，這是一個認知上的誤區，尤其對于新手來說選擇一款容易佩戴的美瞳非常關鍵，高含水量的美瞳佩戴起來不太方便，尤其是對于一些白領來說，長期呆在干燥的辦公室里面，應當遠離高含水量美瞳。如果個人的眼球很濕潤，或者是淚腺發達經常流淚的話，那么高含水量的美瞳并不會受到太大影響。