1、擺放防輻射植物我們一天的生活將不可避免地接觸到電器的存在,所以我們可以通過在輻射電器旁邊放防輻射的植物,既可以美化環境,陶冶情操,還能夠起到輻射的功能。
仙人掌、千年木、落葉松、常春藤等，多種植物都能吸收較多的輻射，大型的闊葉植物和各種瓶裝水植物還能起到吸附灰塵、凈化空氣的作用。
2、食用抗輻射食物電磁輻射是一種對人體有害的無形物質。在我們的日常生活中，抗輻射可以通過飲食減少輻射對我們身體的危害。富含維生素A和C的食物能有效抵抗電磁輻射。像一些番茄、胡蘿卜、花菜等都是天然的抗氧化劑，可以保護你的身體細胞免受輻射。
3、做好護膚隔離天天面對無處不在的電磁輻射，愛美女性最主要的就是做護膚工作，其中隔離霜是不可少的。隔離霜可以在皮膚的表面形成一層防護屏障，保護皮膚免受電磁輻射傷害。專家建議使用一些質地輕薄的隔離霜，時尚健康。此外使用電腦等設備后，要做好卸妝工作，徹底清潔面部，避免電磁輻射長時間停留在臉上對皮膚造成傷害。
4、多喝綠茶。你可以在使用電腦或其他電子設備的時候喝一點綠茶。有結果表明，從綠茶中提取的茶多酚具有多種抗輻射的作用。茶多酚可以直接清除輻射中產生的自由基，減少臟器損傷，提高機體免疫力。又可對機體的造血功能起到保護作用，從而達到良好的防輻射效果。