菜籽油具有豐富的維生素，都是些易于被皮膚吸收的溶脂性維生素，尤其是維生素E的含量很高。在用茶籽油洗發后可以有防脫發、亮發、止癢去屑等作用。維生素A具有護發作用，在洗頭發的時候配合手指按摩頭部可以促進頭皮新陳代謝、血液循環、起到防止脫發的效果。并且茶籽油還有保濕、滋潤的功能，而且茶籽油中的不飽和脂肪酸是極其容易被皮膚所吸收的，所以用茶籽油洗頭發能夠讓原本枯燥的頭發恢復光澤閃耀，還能夠防止頭發出現分叉等。當然茶籽油還可以抑制頭皮瘙癢的問題，其具有殺菌、滋潤的作用，讓原本被破壞的頭皮菌群得到平衡。
具體該如何用茶籽油洗頭是當用完普通洗發水后，將茶籽油滴一到兩滴在手中并涂抹于發梢，也可以是混合洗發水與菜籽油洗發，洗過后用水清洗干凈即可，用菜籽油洗過頭發后不要用吹風機吹干。茶籽油還具備抗氧化的能力，能夠降血壓、降血脂和抑制動脈硬化等功能。菜籽油的營養價值能和橄欖油相媲美，也是作為一種高級食用油所存，其中的大量不飽和脂肪酸，穩定的性質在密封儲藏一年后理化性質變化很小。