在快生活的時代下。平時可能很少注意喝水，沒有養成喝水的習慣，要等到口渴難耐的時候才會想起喝水，殊不知這時身體已經處于高度缺水的情況下了，口渴也是身體對水需求的最后提醒。加上平時飲食辛辣，時常吃燒烤等重口味宵夜。這樣皮膚容易處于缺水狀態，在缺乏水的情況下，皮膚新陳代謝速度減慢，容易造成色斑的積累。
平時有留心的朋友們都會發現。有時候我們早上醒來會。發現臉上摸起來油油的，感覺很不舒服。這就是明顯缺水的表現，如果皮膚長期處于這樣的狀態下，那么臉部的皺紋就很容易形成。這個時候就需要我們做出適當的保濕工作，來減少這種情況的發生。有些朋友可能臉上的痘痘會比較多一點，有這部分情況的朋友如果在這個時候還不注重保濕工作的話會讓痘痘更加多。同時也會增加痘痘愈合的時間，如果處理不當，還會留下明顯的痘印，對皮膚造成不可逆的損傷，很多人臉上長滿痘痘也有皮膚缺水的原因索造成的。所以為了避免皮膚快速衰老，長皺紋和色斑，各位平時一定要注意皮膚的保濕工作。