隔離霜是保護皮膚的重要護膚品，它含有防曬劑，對紫外線有隔離作用，雖然冬天的陽光沒有夏天強烈，但只要有陽光的地方就有紫外線，隔離霜中所用的防曬劑和防曬霜是一樣的，冬天用了隔離霜可以保護皮膚，減輕紫外線對皮膚造成的傷害。
現代人每天都離不開電腦和手機，特別是工作中的白領，每天都避免不了被電腦輻射所傷害，如果沒有適當的保護，肌膚很容易產生色素沉積、細紋造成早衰。隔離霜可以對抗電腦的輻射，它們的成分中大部分有豐富的抗氧化因子及高濃度的營養滋潤成分，有抑制自由基產生的功能，防止皮膚過早衰老 。
生活中我們都無法躲避紫外線和空氣中的污染物，霧霾、汽車尾氣、城市灰塵都給皮膚造成一定的傷害，而隔離霜的功能還可以阻隔這些不可抗拒的自然因素，減少空氣污染物也會對皮膚的傷害，所以冬天使用隔離霜也是必不可少的。
隔離霜除了給皮膚帶來一些保護外，還有調整膚色的功能，比如粉色、紫色、綠色等，很適合調整自己的膚色不均的情況，不同顏色的隔離霜具有不同的功效。大概分為紫色、綠色、白色、藍色、金色、膚色6種，不同的顏色代表不同的修容作用，膚色暗沉和蠟黃的女生可以在彩妝第一步使用隔離霜來調整自己的皮膚瑕疵。
冬天的皮膚比較干燥，所以在使用隔離霜前，一定要充分做好保濕。如果皮膚屬于干性的話，就用些滋潤霜，如果皮膚偏油性那就用些乳液，再用上隔離霜,這樣你的皮膚就不會干燥或油膩，但是一定要做好卸妝工作，不然會容易刺激臉部肌膚，影響肌膚健康。