脫發的人多食含有維生素B5的產品，可以幫助減緩脫發的癥狀，用在頭發上也是如此。對于脫發的人來講，選用含有維生素B5、姜、何首烏等成分的洗發露，可以有效緩解脫發的癥狀，起到強韌發根的作用。另外也可以使用生姜水洗頭，同樣能起到不錯的效果。
對于脂溢性脫發的人來說，可以考慮使用控油型的洗發露。脂溢性脫發常伴有頭皮油脂分泌旺盛、頭屑多等情形，使用控油型洗發水可以在一定程度上抑制油分分泌、減少脫發。
但是洗發露的作用還是微乎其微的，通常只是治標不治本。要想有一頭烏黑濃密的秀發，應該要從生活習慣抓起。養成良好的生活習慣，早睡早起不要熬夜，多食用西蘭花、黑芝麻、黑豆等產品，還要配合日常的運動。只有生活習慣好，秀發才會美麗。
對于女孩子來說，還要注意不要頻繁地燙染頭發、洗頭發和吹頭發。洗頭發以兩到三天一次的頻率為佳，而吹頭發則要注意盡量不要使用熱風。平時還要注意做好頭發的護理工作，洗頭后要涂抹護發素、發膜等產品，防止頭發干枯毛躁。