皮膚有屏障功能會保護皮膚阻斷細菌的入侵，習慣性地抹鼻子并不會造成什么炎癥。還是先從了解正確的長痘過程來入手吧：痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。
不過若想變美最重要也是最簡單的就是做好補水和防曬工作。皮膚含水量充足，看起來就會水嫩光滑。而如果不注重防曬，皮膚就會容易衰老，出現毛孔粗大、皮膚粗糙等皮膚問題。因此如果你想做一個安靜的美男子或者美女子，那么不妨多花點心思在最基本的補水和防曬上這樣才能更漂亮。每天起床喝2杯磁化水，也能夠略微加一些鹽巴，這樣能夠清腸胃。咱們平常用硬水洗臉會對肌膚形成損害，所以最好用磁化水洗臉護膚。
我們的皮膚表面有角質層、有皮脂膜，這兩樣就是皮膚屏障，尤其是皮脂膜，它的pH值是弱酸性，能有效抑制表皮細菌的滋生，也能夠抵擋外界細菌的入侵，所以單單摸臉是不會導致長痘的。如果你在長痘后還隨便摸臉的話，就可能會讓手上的細菌直接接觸痘痘而加重皮膚炎癥，所以長痘后要注意不要隨便用手摸臉，更不要隨便擠痘！