“重復洗臉”實際是超出皮膚需要的過度洗臉，這樣反而削弱了皮膚本來具有的機能，所以過度請洗臉是一種非常危險的行為。如果長時間勤洗臉的話臉上就會出現多余的油脂，這樣就會導致肌膚出現粉刺。然而陷入這些皮膚問題困擾的人不明白其中的道理，反而更加頻繁地過度的洗臉，結果本來能解決問題的卻怎么也好不了，因為這已經陷入了惡性循環。
事實上正常肌膚的油脂和水分分泌應處于一種平衡狀態，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成臉部暫時喪失油分，反而會刺激皮脂腺從而分泌更多的油脂。每天洗臉的次數不宜太多且最好不要超過3次，否則洗臉頻率過高引起肌膚油分不足時，不但使皮膚水分流失導致肌膚干燥脫皮，而且皮脂腺為鎖住水分會分泌更多的油。而油性膚質的人過分清洗面部會導致皮膚的表層干燥，長時間的請洗臉會讓皮膚出現脫皮現象。一般科學的洗臉頻率為早晚各一次就可以了。