擠洗面奶要適量，不要太多，否則揉搓出來的泡沫太多，給肌膚造成負擔，當你的泡泡沒有黏膩感的時候，就證明洗面奶的用量最適宜。每個人的膚質是不相同的，所以洗面奶的選擇是不一樣，如果你是油性皮膚，建議使用控油類的洗面奶，如果你的皮膚比較干燥，建議保濕型洗面奶。
如果你的肌膚非常敏感，就要選擇溫和一點的洗面奶，對于油性皮膚和混合性皮膚來說，最好不要使用非泡沫型洗面奶，因為非泡沫型洗面奶成分比較柔和，適用于敏感皮膚。
泡沫型洗面奶清潔力度更強一些，能夠深層清潔皮膚中的油脂，適合皮脂腺分泌旺盛的人群使用，另外，易長痘痘的人群也可以使用，不過泡沫型洗面奶會帶走皮膚中的水分，讓皮膚變得干燥，清洗完臉部后，應該及時給皮膚補水才行。