夜間細胞的再生速度快。夜間空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而且在晚間細胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會繼續產生，因此夜間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果好的時間，能更有效地修護細胞讓肌膚做好充分準備，加強白天防御紫外線的能力。夜間肌膚更潔凈：白天肌膚面臨著空氣污染，再加上化妝或者防曬面部并不干凈。一般來說我們在睡前都會對肌膚進行清潔將面部的污垢去除，睡覺時肌膚也遠離了污濁的空氣，所以肌膚最干凈的時候就是晚上，在這個時候不管如何護膚保養都是最好最清潔的。
夜間新陳代謝快：愛美的女性朋友都知道要睡美容覺，這是因為晚上皮膚的新陳代謝加速，這個時候敷面膜其營養成分也會更容易被肌膚所吸收。所以在晚上給肌膚補充營養會令肌膚變得更加水潤白嫩。夜間無日曬：白天具有強烈的紫外線會影響美白成分，所以在紫外線相對小的夜間進行美白，維C成分可以更好地保持和被吸收，不容易被紫外線侵襲損壞，幫助肌膚充分吸收美白成分。除此之外進行夜間美白肌膚可以在睡夢中變得更加白皙透明，這種不會花費過多精力和時間的方法也是非常適合工作忙碌的女性朋友們的，睡眠面膜就是一個不錯的選擇，讓肌膚翌日呈現出水潤白皙的完美姿態。