一、化妝前先做好降溫為了避免出面部出汗，在化妝前可以先對皮膚進行降溫處理，而且冷卻皮膚的效果也比較好。只需要在面部冰敷一段時間，然后在容易出油的位置使用控油乳液，因為用冰敷過的地方毛孔就會變小，這樣上裝和打底效果都會比較好，也會減少出汗的次數。二、化妝時要用海綿粉撲上妝
平時習慣用粉刷來上妝的女性，最好是選用海綿粉撲來上妝，可以先用沒有沾粉底液的粉撲，在面部輕輕的拍拍，這樣可以拍掉面部一些多余的油脂，再涂抹粉底液或者是粉底霜后，就會與肌膚十分的服貼，從而減少出現脫妝的現象。
三、化妝順序要調整夏天化妝最大的困難就是面部出油出汗，想要解決這種情況，在上妝時最好是選擇散粉、散粉餅，這樣可以延遲皮膚的出油出汗的時間和次數。并且還要配合使用濕用粉餅，在完底妝后先在面部上噴一層保濕定妝噴霧。
四、化妝時利用好BB霜BB霜質時很薄，而且又比較接近皮膚，可以選擇在面部適當的部位涂上BB霜，但是不要全臉都用，只是在鼻子周圍使用即可，效果會更加的自然。
愛出汗的女生如何化妝呢？夏天出汗是難以避免的，但是只要在化妝時下功夫，就能減少出汗和出油的情況，從而也就可以讓妝容保持的更持久一些。