1、視覺平衡法我們亞洲女孩的體型大多是梨形，上半身比較瘦，下肢比較粗。所以我們要讓肩膀看起來和臀部差不多寬，從而形成標準的沙漏型身材。2、拼接弱化法拼色類型的裙子,有很好的視覺修身效果，可以讓你看起來瘦十斤。如果你認為你的下半身脂肪比較多,在衣服搭配的時候,可以考慮“上淺下深”的顏色。色彩加深法一樣是高腰連身褲,黑色比較顯瘦,白色比較顯胖,這是因為暗色比明亮的顏色看起來很瘦。可以利用色彩的視覺效果，通過服裝的顏色來調節身材的比例。3、分割線顯瘦法就算是同一件衣服，也會因為分割線的位置不同而讓身體的長度看起來不一樣。為了可以讓整體看起來更瘦一些，需要讓視線集中在高處，這是比較重要的。可以讓身材的比例看起來更加的完美。
身材比較胖的女孩子在穿衣方面以下幾個誤區一定要避免：誤區一：圓領上衣1、如果仙女的上半身比較胖，肩膀比較寬，背比較厚，選擇不露出鎖骨的圓領上衣，會讓你看起來有點壯。誤區二：穿大一碼很多小胖女孩買衣服一定要買大碼的，把皮肉都藏起來，似乎自己覺得衣服寬松了一些，別人會覺得你很瘦。其實這樣會讓你看起來比實際更胖!建議選擇一個適合自己的尺寸，無論是塑形還是整體都會看起來更加的完美。