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皮膚不同干燥程度怎么解決

皮膚有不同程度的干燥,要針對性地做補水,才能有效護膚。輕微干燥需要清潔保濕,中度干燥需要開始補充膠原蛋白了,嚴重的干燥則需要防曬和加強膠原蛋白的補充。
皮膚輕微干燥如果你發現你的皮膚開始變的暗沉,比如你熬夜第二天覺得皮膚失去光亮變的粗糙,皮膚還有點發緊的感覺。這就是輕度干燥了。這個時候皮膚缺水會自動分泌出更多的油脂,使得臉部變的油膩粗糙,看起來更加惡化了。這種時候首先就要做好日常的皮膚清潔,每周做一到兩次的深層清潔。
皮膚中度干燥眼部的皮膚是比較薄和脆弱的,如果你發現你眼部周邊皮膚開始又些小細紋,那就是中度干燥了。在化妝的時候留意自己是不是會卡粉,甚至浮粉。這時候就要提升皮膚自己的含水量,補充膠原蛋白,比如每天清潔后注意涂抹保濕水乳,可以開始選擇精華液和晚間眼霜。注意在食療上也要多吃膠原蛋白豐富的食品了,比如銀耳雪梨羹。
皮膚嚴重干燥皮膚很干燥的時候就會在臉部出現細紋,皮膚干燥明顯、瘙癢,同時伴有脫屑。這時候的皮膚很脆弱,一定要防曬,而且選擇護膚品要減少刺激性,嚴格做好定期護膚,比如一周做2~3次面膜,面膜選擇補水類和精華類的。其實滋潤皮膚需要內外兼修。注意不要熬夜,熬夜導致身體壓力大,新陳代謝就會變得很弱,皮膚自然就會不好,飲食方面少吃一些比較干燥辛辣很容易上火的食物,容易刺激皮膚,就會讓你的皮膚變得很干燥,平時可以多吃一點富含蛋白質的肉類,新鮮蔬菜水果。

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