護理頭發的時候需要注意以下幾點：1、選擇合適的洗發水。亞洲人的頭發明顯比西方人的頭發厚，所以西方品牌的頭發可能不適合你。對大多數亞洲人來說，更有營養的產品會起作用。2、掌握正確的梳頭方法，用力要適中，不要太用力或著急，否則頭發很容易受損。3、不要過度使用吹風機。吹頭發時，先用冷風吹至五成干，然后用梳子梳理，再用熱風吹至八分干。4、平時不要經常抓頭發或燙發，燙發、卷發或拉直容易對頭發造成損害，經常會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變干。
5、正確洗發。洗發的時候先用40度溫水徹底洗濕頭發，溫度不宜過高或過低，以免洗不干凈或燙傷頭皮。同時不要用力擦洗過度，也不能用指甲搔頭皮或頭發盤在頭頂(長發)，用手指腹輕輕按摩發絲，最后，徹底沖洗干凈。6、適當的運動和鍛煉可以加強血液循環，促進新陳代謝，增加頭發的彈性，減少頭皮屑的產生。發質不好和使用的洗發水、吹風機熱風吹干等其他保養不當都有關系。因為頭發平時直接用這些東西來保養。