1. 先用潔面產品洗凈臉部，再用清水稍稍弄濕鼻子。然后用溫熱的毛巾敷在鼻子上，再用手沾取熱水敷在鼻子上，讓毛孔張開，加快鼻子對鼻膜的適應，加快吸收。2.然后用食指碰點水在鼻子上涂抹精華液，水量不要過多哦。涂了太多水，黏力大強而產生痛楚哦。3.擠出適量的鼻貼膜膏，均勻涂在鼻子上。如果是貼紙的，將手完全擦干后，從袋中取出鼻貼膜，撕開透明膠片，以鼻貼中央對準鼻梁，并將光滑面貼于鼻上。4. 用手輕微按摩鼻梁，沿鼻梁向鼻翼方向把空氣排出，讓鼻貼完美契合鼻子，加快對鼻貼的吸收。5. 等待鼻貼完全吸附黑頭。（夏季約10-15分鐘，其它季節等待約5-10分）
6.等干了后再撕下潔面。一定要按著上面推薦的時間哦，時間大長會增大附著強度，撕扯是需要很大力氣，撕扯的適合會很痛。注意撕扯的時候要從鼻翼兩側開始慢慢撕起。7.用化妝棉浸透收縮水，貼敷在鼻子上鎮靜皮膚，收縮毛孔。為防止毛孔變大擦上收斂水最佳。小提示。去除時鼻貼時也要注意，手法是由下至上的拉，動作一定要快，這樣才會減少痛感，增加去除效果