使用眼膜的過程中，如果出現了不適的情況，一定要立刻取下眼膜不要再使用，有些嚴重的甚至會出現刺痛感，這個時候，要立刻使用清水將眼部清洗干凈，如果情況特別嚴重，那么就需要去找醫生幫助。上眼皮位置特殊，皮膚薄，一旦有刺激性成分進去，馬上就會有反應，如果不能及時處理，還會傷及到眼部神經，因此大家要引起絕對的關注和重視。說到眼部護理，除了使用眼膜之外，其實還有一些其他的方法，大家可以試試。現在的上班族每天都要大量使用眼睛，不是對著電腦就是對著手機，這對于眼部的傷害是非常大的，所以在每天下班回家之后，就可以先采用一些天然的方式，在卸妝之后將毛巾用熱水打濕再擰干，敷在眼睛上，等毛巾涼了之后在弄熱，前后大約敷半小時左右，每天如此，可以緩解眼部的疲勞。
熱氣可以將眼部皮膚的毛孔打開，然后在使用眼膜，就能更好的將眼膜中的精華和營養吸收進去，熱脹冷縮就是這個道理。比起直接敷眼膜，這樣操作會效果更好。